Imagem capa - 5 trucos para recuperar tu inspiración y salir de un bloqueo creativo  por Ana Miriam Donís Cabrera
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5 trucos para recuperar tu inspiración y salir de un bloqueo creativo

 

¿Cuántas veces te has preguntado cómo salir de un bloqueo creativo?


Apuesto que más de una vez te lo has preguntado, la verdad es algo que a todos nos pasa y que nos desespera ya que no sabemos cómo salir de ahí, pero a continuación te compartiré algunos trucos que suelo aplicar cuando me veo enredada en este conflicto mental conmigo misma.



1.  Da te un descanso

 Los bloqueos creativos suceden por dos cosas: 1)por estrés  o 2) trabajar de más en lo que sea que te esté causando este bloqueo creativo, ya  que has estado haciendo en exceso estas actividades y no has parado de hacerlas, no te fuerces ya que podrías empeorarlo, esta bien descansar de vez en cuando.





2.  Sal de tu casa

Yo sé que hay personas que cuando están pasando por este tipo de situación lo último que desean hacer es levantarse de su cama (créanme yo misma soy este tipo de persona).

No tienes que ir al lugar mas lejano o mas caro  de tu ciudad, ve a donde tú quieras ir, puedes ir a un parque cerca de tu casa, ir por un café o por tu helado favorito pero si en verdad  no estas  de ánimo puedes  ir a la tienda más cercana y compra unas papas o lo que gustes, siéntate en tu propio jardín o en una espacio  que te sea cómodo y disfruta de tu tiempo.

El punto de esto es que respires aire fresco y ocupes un momento de tu día para reflexionar y averiguar qué es lo que te está sucediendo, este es el momento perfecto para que vacíes tu mente y dejes de pensar tanto en otras cosas y disfrutes tu tiempo contigo mismo haciendo lo que a ti te gusta.




3.  Busca inspiración en películas o series

Verlas con detenimiento puede que te ayude a descubrir algo nuevo, desde su composición fotográfica, la psicología en los colores tal vez la música, los personajes, la trama de la película o serie, el diseño de escenografía, o los efectos especiales.

 Algo nuevo puedes aprender solo es cuestión de abrir bien los ojos, pues como aprendiz de fotografía he de decir que muchas veces ver películas me ha ayudado en más de una ocasión a salir de mis bloqueos creativos. 





4. Aprende a escuchar

Yo sé, yo sé, es difícil escuchar cuando estamos hundidos en nuestros problemas existenciales, y aun más si se convierten en reclamos de nuestros padres, pero no necesariamente necesitas hablar con ellos, busca a alguien que realmente sabes que te escuchara y te dará su punto de vista (justo en esa persona que acabas de pensar), o alguien que sabes que ya paso por una situación similar o igual.





5. No tengas miedo a equivocarte

Bob Ross nos enseñó que “No existen equivocaciones, solo accidentes”

Aprender de esos accidentes te ayudara a crecer en lo que sea que hagas, es conocimiento empírico que nadie nos pone en un libro y nos lo da en la mano sino que lo aprendemos a veces a la buena y a veces a la mala, alguna vez leí que si sientes miedo de lo que sea que estes haciendo vas por el camino correcto y el ¿por qué? Porque estas saliendo de tu zona de confort y te estas abriendo a algo nuevo.



Todos somos diferentes y por ello es que pasamos por diferentes procesos creativos, diferentes experiencia, nadie es igual y si te lleva mas tiempo que a los demás esta bien, no te desesperes en querer salir lo antes posible, al final de cuentas es un proceso que toma tiempo


¿Tú que haces para salir de tu bloqueo creativo?